Archief van
Tag: namasté

Namasté

Namasté

Iedereen heeft wel eens van het woord namasté gehoord. In de meeste yoga-lessen wordt ermee gestart en geëindigd. En wellicht gebruik je het zelf ook. Maar wat betekent het woord? En waar komt het vandaan? Net als het woord yoga zelf, komt namasté uit het Sanskriet. Daar zeggen ze ‘nam’. Nam betekent buiging, je toont je respect. Het gebaar dat erbij hoort gaat als volgt. Je handpalmen tegen elkaar, de handen op de hoogte van je hart en een kleine…

Lees Meer Lees Meer