Archief van
Tag: hardlopen

Hoe belangrijk is de marathon?

Hoe belangrijk is de marathon?

ANNIEK In het begin van mijn zwangerschap verminderde ik mijn trainingen naar 3-4x per week. Met een schuin oog op de marathon in Parijs in april 2019 wilde ik echter wel graag mijn lange duurlopen blijven doen, ook al is het op een aangepast tempo. Tijd voor een plan, tijd om hulp in te schakelen. Mijn verloskundige vond het geen probleem dat ik trainde voor een marathon. Het enige dat ze mij adviseerde om niet te doen, was de marathon…

Lees Meer Lees Meer

Paris is Always a good idea

Paris is Always a good idea

ANNIEK De eerste vraag die in mij opkwam na het nieuws dat er een minirunner aan kwam was: kan ik op 14 april de marathon van Parijs lopen? Hoe lang ben ik dan zwanger en kan ik überhaupt een marathon lopen als ik zwanger ben? Dr. Google hielp me op dit gebied niet echt. Wat kan en mag tijdens je zwangerschap als je een duursporter bent? Sommige sites beweren dat alles mag en kan, andere raden juist aan om dat…

Lees Meer Lees Meer

Minirunner…. on the run

Minirunner…. on the run

ANNIEK Even voorstellen… Ik ben Anniek, werk als apotheker en houd ontzettend van hardlopen. In de komende maanden ga ik jullie meenemen door mijn persoonlijke verhaal. Dat verhaal begint in oktober 2018, bij de marathon van Venetië. Een marathon in bizarre omstandigheden: wind, regen en koud (voor ons verhaal: Runnersworld februari 2019). Ik liep de marathon in een tijd van 3 uur en 40 minuten. Voor deze marathon had ik geen tijdsdoel. Mijn enige tijdsdoel die ik ooit voor de…

Lees Meer Lees Meer